L’affiliata OPES, asd Il Girasole, organizza il prossimo 15 marzo 2020 a partire dalle ore 17 il corso gratuito “In Forma – Informa”,un intero pomeriggio dedicato all’informazione sul benessere e sulla conoscenza di due attività sportive molto importanti: la corsa e la camminata sportiva.
Mission principale del corso è diffondere le nozioni basilari sule tecniche da utilizzare, sui benefici dello sport e dei momenti più adatti per allenarsi, il tutto organizzato con la partecipazione straordinaria del centro Elisir di Frosinone, la Scuola Italiana di Camminata Sportiva, il dottor Claudio Martone fisioterapista sportivo, la dottoressa Cinzia Melchior medico chirurgo esperto in dietologia, la triatleta Silvia Merola.
Inoltre sarà presente il team di Maione Store che illustrerà tutta la parte tecnica, l’azienda agricola Bio Latina, con “la salute a tavola e in pista” ed infine l’intervento dell’associazione “Un Sorriso in Famiglia” e l’intervento sul tema dell’importanza della camminata in pre-post gravidanza.
A seguire per tutti i partecipanti all’evento seguirà un momento “Tea&Biscuits” offerto dai ragazzi dell’asd Il Girasole.
Ricordiamo che l’asd Il Girasole si trova in Viale Le Corbusier 393, scala D a Latina è gradita la comunicazione di partecipazione.
Il team del girasole vi aspetta per vivere insieme uno splendido pomeriggio all’insegna del viver bene ed informati!
